修煉感想之親傳164 倪光驊

     行走日期：2011.06.27-2011.7.1

 行走地點(diǎn)：北京市密云到昌平

 憶當(dāng)年

 行走修煉

 內(nèi)在對(duì)話

 感悟當(dāng)下

 修煉感悟

 憶當(dāng)年

 算算自己今年已經(jīng)50有6了?；貞洰?dāng)年在讀書(shū)時(shí)加入了臺(tái)北山岳攝影登山隊(duì)已經(jīng)30多年前的事了。嘆!光陰飛逝，感念年少時(shí)光不再!

 想不到30年后的今天，居然還有機(jī)會(huì)能再次背起背包、帳篷和師父及眾多師兄姐們徒步行走修行去。內(nèi)心的興奮讓自己好幾個(gè)晚上都沒(méi)睡好，除了想實(shí)現(xiàn)自己多年的修行目的外，其實(shí)更急著想要再次證明自己能行。

 躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，滿腦子想的都是當(dāng)年爬山的經(jīng)驗(yàn)。想想這次不過(guò)是100多公里，三天半的行程，而且都是在公路上走。這樣的行走和以前登山，一走就是一個(gè)星期相比簡(jiǎn)直是小事一樁，沒(méi)問(wèn)題的。而且在公路行走要比當(dāng)年登山走山路野道要容易的多了，沒(méi)問(wèn)題的。搞不好還有可能走在前面，好顯示一下自己的老當(dāng)益壯呢!師父和師兄的提醒都很對(duì)，但腳上起水泡的事絕不會(huì)發(fā)生在我的身上。我是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的戶外運(yùn)動(dòng)者，當(dāng)過(guò)兵、受過(guò)野外求生訓(xùn)練，知道如何保護(hù)自己。只要有一套好的裝備，相信可以彌補(bǔ)我負(fù)重的體能差異。等著出發(fā)吧!

 行走修煉

 終于等到了出發(fā)的日子?？纯创蠹覞M臉都是興奮的樣子，像一群小朋友去郊遊似的。到了宿營(yíng)地，扎好了帳篷，開(kāi)始了玄典后，才像進(jìn)入了修煉的行程，肅穆之心油然而生。第二天一早，綁好了背包準(zhǔn)備出發(fā)，師父說(shuō)了些啥也沒(méi)記住，一心只想著沖前面點(diǎn)，別落在別人后邊了。一聽(tīng)到出發(fā)，就快樂(lè)得邁出大步往前行去。

 上午走得很輕松，速度也很好，中午也跟上了隊(duì)伍休息，對(duì)自己上午的表現(xiàn)覺(jué)得還不錯(cuò)。到了下午，腳底下開(kāi)始覺(jué)得痛了，心想該不會(huì)起水泡了吧?越走越痛，速度也慢了下來(lái)。唉!不幸的事，怎么會(huì)發(fā)生在我的身上呢?為了保護(hù)腳，我特別穿了兩雙厚襪子，難道還磨出了水泡?停下來(lái)脫了襪子檢查看看，真的腳底起了水泡，還好大一個(gè)。沒(méi)辦法，再多穿了一雙襪子，變成三雙厚襪子，腳底板雖還痛，但勉強(qiáng)撐到營(yíng)地再說(shuō)吧。師父說(shuō)癸水流多點(diǎn)沒(méi)事，對(duì)我們好。就讓水泡長(zhǎng)大點(diǎn)，多流點(diǎn)癸水吧。晚上七點(diǎn)半，終于撐到了營(yíng)地，完成了第一天的行程。晚上一夜難眠，渾身疼痛。

 第二天一早起來(lái)，站也站不直，腳也邁不出去，身體真是痛苦極了，心想今天肯定要完蛋。沒(méi)辦法，咬咬牙出發(fā)吧。一路上走走停停，休息的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。晚上到營(yíng)地時(shí)間是九點(diǎn)半，倒數(shù)第三名。今天是胯關(guān)節(jié)處疼痛的非常厲害，疼痛的原因是背包壓得力量都放到那，用它帶著背包配合手杖晃著前進(jìn)。水泡越來(lái)越大，破了又長(zhǎng)，腳底已經(jīng)疼得沒(méi)感覺(jué)了。晚上連飯都吃不下;玄典也沒(méi)力量站了，只有躲在帳篷里，用劃符方式煉了一遍，實(shí)在是動(dòng)不了了。

 第三天雖然因?yàn)橄麓笥?，最后出發(fā)，但仍然走在最后倒數(shù)第三名到達(dá)營(yíng)地。累雖累，但好像已經(jīng)麻痹了，不覺(jué)得累了。三天走下來(lái)，已感到自己英雄氣短，年輕不在了!出發(fā)前的滿滿信心，早已消失得無(wú)影無(wú)蹤。人是不能不服老的，體力已大不如前。嘆!年輕真好呀!

 終于剩下最后半天，心想三天都熬過(guò)去了，今天慢慢走肯定能撐過(guò)來(lái)。萬(wàn)沒(méi)想到，師父居然改了游戲規(guī)則，下了死命令：上午11點(diǎn)必須走到，否則取消參加總結(jié)會(huì)的資格。晴天霹靂，這怎么可能嗎?這不是存心要逼死我嗎?師父太“狠心”了!是在考驗(yàn)我們嗎，要我們?nèi)ζ床?span lang="EN-US">?拼吧，走了再說(shuō)，實(shí)在不行也沒(méi)辦法了，師父不會(huì)那么冷酷的。用上了師父教的逆式呼吸(練習(xí)了一天)，加上危機(jī)感，我一口氣走了10公里沒(méi)有休息，實(shí)在太不可思議。10:40我走完了全程，我居然做到了，戰(zhàn)勝了自己!我為我自己感到驕傲!太棒了，杰克!堅(jiān)持就是勝利。

 內(nèi)在對(duì)話

 勝利的果實(shí)是甜蜜的，過(guò)程卻是充滿挑戰(zhàn)。一路上我沒(méi)有罵我自己笨得花錢買罪受，因?yàn)?span lang="EN-US">30年前登山時(shí)，曾這樣罵過(guò)自己。這次我罵我自己身體怎么那么差，走一點(diǎn)路就累得跟狗似的，喘的連口水都收不住。還每天打太極拳，身體實(shí)在是太差了!但是如果沒(méi)打太極拳，可能第一天就玩完了。走吧;走吧......

 師父說(shuō)了要做逆式呼吸，試試吧!嗯，好像有效，但這樣呼吸太累了，還是走兩步呼氣，走一步吸氣，把呼吸調(diào)勻了就好。咦!怎么呼吸越來(lái)越促，得休息一下，不然體力一下子放完了就糟了，還有兩天好長(zhǎng)的路要走啊!休息吧;休息吧!休息是為了走更遠(yuǎn)的路...... 腳底水泡越來(lái)越疼了，把它往前擠一下可能會(huì)好點(diǎn)。嗯，好些了，比較不痛了。咦!怎么又痛了?穿了三雙襪子怎么還痛?看來(lái)不是穿多少的問(wèn)題。師兄說(shuō)，休息時(shí)要把鞋給脫了，讓腳徹底休息一下才不會(huì)累。這主意似乎不錯(cuò)，脫鞋休息真舒服!唉，又得要走了，不然就要天黑了。沒(méi)事，早晚走到，堅(jiān)持就是勝利。慢慢走，保留體力，明天還得繼續(xù)走。走吧;走吧...... 上坡路，再走100米就休息，喘口氣再走!嗯，走了500米了，先喝口水再走!走了一公里了，靠下邊坐一下，背包實(shí)在是太重了，背不動(dòng)了。每次站起來(lái)，腳都痛死了，下次到了兩公里時(shí)再好好做個(gè)長(zhǎng)休息，把鞋給脫了，舒服一下，讓腳也休息一下，透透氣!我膝蓋還有退化性關(guān)節(jié)炎，看來(lái)不能走太遠(yuǎn)，膝蓋它受不了?？桕P(guān)節(jié)也越來(lái)越痛，不舒服了就休息一下，多做幾次短休息，調(diào)節(jié)一下，別把身體給撐壞了。休息吧;休息吧!休息是為了走更遠(yuǎn)的路...... 天黑了，不能再休息了。得繼續(xù)走，已走了30公里的路，還剩下最后幾公里，撐下去!你能做到!陰盤遁甲;龍行天下;移星換斗;扭轉(zhuǎn)乾坤。1 2 3 4 5 6 7，一行白鷺上青天。堅(jiān)持就是勝利!走吧;走吧......

 修煉感悟一“抓機(jī)”

 第三天，走了10公里多，覺(jué)得走累了，已經(jīng)連續(xù)走了好幾公里下坡路沒(méi)休息，前面有棵樹(shù)，可以靠在路邊安全擋板上喝口水再走吧。1 2 3 4 5 6 7 8 9，分了九次把水喝了，真舒服，涼風(fēng)輕輕的吹來(lái)，還帶著一股土地的芳香，長(zhǎng)吸了一口氣;噓......真舒服!看了一下四周，擋板后面有一片風(fēng)化的樹(shù)皮，厚厚的一層鋪在地上，并傳來(lái)一陣一陣土地特有的芬芳，嗯太美了!大地好像在召喚我，可以在這里睡上一覺(jué)，連續(xù)幾個(gè)晚上都沒(méi)睡好，如果在這風(fēng)-水寶地睡上一覺(jué)，精神肯定能恢復(fù)過(guò)來(lái)。不行!我已經(jīng)走在最后了，如果再睡上一覺(jué)就完了，不能睡，得走!你如不睡肯定會(huì)后悔，過(guò)了這村就沒(méi)那店了。別讓自己做那后悔的事，覺(jué)得好就把握，”抓機(jī)”把握當(dāng)下，師父不是這樣教我們嗎?于是立即脫下背包、登山鞋襪，打開(kāi)雨布，躺了下來(lái)。沒(méi)一秒鐘就睡著了......也不知睡了多久，被一陣涼風(fēng)吹醒過(guò)來(lái)，頓感精神十足，三天的疲倦一掃而空。太奇妙了，太高興了，享受了一次自然浴，把握了當(dāng)下，享受了一次愉快的大自然饗宴。感謝老天的恩賜!太美了!我又獲得了一個(gè)寶貴的資源。

 下午，走在路上已經(jīng)超越了好幾位師兄。在路邊的一塊大石頭上休息，突然覺(jué)得已經(jīng)好幾天便秘了，內(nèi)部壓力感到很大，擔(dān)心再往下走會(huì)受不了，于是環(huán)顧了四周想找個(gè)地方釋放一下。往身后一看，坐處大石后，非洲堇花開(kāi)了一大片，紅白相間姹是美麗極了。嘿嘿!如果在此鳥(niǎo)語(yǔ)花香之地解放，不愧是人間享受!眼望四下無(wú)人，此其時(shí)也。”抓機(jī)”!于是我又干了一件生平從沒(méi)干的事來(lái)。太美了，解放完了，一路走一路輕松的笑著!把握當(dāng)下是人生最快樂(lè)的事了!陰盤遁甲;龍行天下;移星換斗;扭轉(zhuǎn)乾坤......

 修煉感悟二“信”與“性”

 師父說(shuō)了：『行走修煉是為了增加自己的能量』。能量是什么?我的理解是“性”，是心的生命;是靈魂的生命。道家說(shuō)“煉精化氣;煉氣化神;煉神還虛”。性就是精之源，往外就是失，往內(nèi)就是化氣修煉了。一路行走背包都在按摩腎臟，原來(lái)行走是在幫我們煉精化氣呀，難怪走多了的師兄姐們大家氣色都那么好!自己的能量提起來(lái)了。

 師父說(shuō)了：『我們大家都是神』。師父一直在增加我們對(duì)自己的信心;對(duì)神的信心;對(duì)陰盤遁甲的信心。因?yàn)槲ㄓ?span lang="EN-US">“信”的意念增強(qiáng)了，信號(hào)的發(fā)射強(qiáng)度才會(huì)強(qiáng)，法力才會(huì)大。當(dāng)我們有了“信”，神必加持我們的能量。“信”是整個(gè)修行的核心，“信”有多大，能量就有多大。秘法的修煉是為了強(qiáng)化對(duì)“道”信仰的堅(jiān)定。而“信”不是盲信;不是假信，是真信。真信是靠有限的生命去探索那無(wú)限的生命真諦的過(guò)程，是一輩子的事。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下求索，感悟當(dāng)下每時(shí)刻”(后面是我加的，意思是路雖遠(yuǎn)但是是快樂(lè)的)。你準(zhǔn)備好了嗎?愿意終身無(wú)悔的跟師父走到底嗎?像師父帶我們行走修煉一樣，大山不向我走來(lái)，我向大山走去。大家是否都有著無(wú)畏的精神，邁步向前，用生命探索生命，共成尊者!陰盤遁甲;龍行天下;移星換斗;扭轉(zhuǎn)乾坤......

 最后我要說(shuō)的是，感謝師父教導(dǎo)，您是我心中的那座珠穆朗瑪峰!我愿追隨您的指導(dǎo)，用我有限的生命跟著您探索生命之源，終身無(wú)悔!

親傳164號(hào)弟子 倪光驊 稽首叩拜

2011-07-12